愛犬による癒しについて

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愛犬による癒しについて

2024.10.11
ペット関連

愛犬による癒しについて

ペットと住まいの寄り添いトレーナー佐藤👨です。千葉県東葛地区を起点にペットショップと連携しながら全国展開対応中。オンラインを駆使した家庭犬専門しつけの教室。しつけ以外に、犬の特性に基づいた飼い方や健康管理、住まいでの環境設定等幅広に情報提供しております。他にない犬知識提供のオンラインセミナーと併せ、褒めるトレーニングによる指導を行っています。

我が家では、愛犬と一緒に寝ている毎日を送っています。寝姿は赤ちゃんの様でいつも癒しを得られています。皆さんはどうですか？

人が犬に癒しを求める理由について

無条件の愛と忠誠心

犬は飼い主に対して無条件の愛と忠誠を示します。人間関係では時折摩擦が生じることがありますが、犬はそうした複雑さを持たず、常に飼い主を信頼し、寄り添います。これが心の安定をもたらす要因となります。
ストレス解消

犬と触れ合うことで、心拍数や血圧が下がり、リラックス効果が得られるとされています。犬の存在はストレスホルモンの分泌を抑え、癒し効果をもたらします。
共感と安心感

犬は人間の感情を敏感に感じ取る能力があります。飼い主が落ち込んでいるときや疲れているとき、犬は寄り添って慰めてくれることが多いです。こうした共感的な行動が、安心感をもたらします。
社会的なつながりを促進する

犬を飼うことで、他の飼い主との交流や散歩などの社会的な活動が増えます。このような人間関係の形成が、孤独感を減らし、心の健康に良い影響を与えます。
責任感と意味のある日常生活

犬を飼うことで、飼い主は世話をする責任を持ちます。この責任感が、自己効力感や生きがいをもたらし、特に孤独を感じている人や高齢者にとっては、日常生活の中に意味を見出す助けとなります。

これらの理由が組み合わさって、犬は多くの人にとって大きな癒しの存在となっていると思います。
　しかし、トレーナーをやっていて、愛犬を迎えた飼い主様が犬から癒しを得られず、問題行動等を我慢して過ごしている飼い主様が多い状況を目の当たりにします。

癒しが得られていない理由

犬の行動問題

飼い主が犬の問題行動に対処できない場合、ストレスやフラストレーションが増します。吠える、噛む、家の中での粗相など、望ましくない行動が頻繁に起きると、癒しどころか不安や疲労を感じることが増えます。
過度の負担感

犬の世話には、散歩や食事の準備、健康管理など多くの時間とエネルギーが必要です。忙しい生活や体力的に負担を感じている場合、犬の世話が負担に感じられ、癒しとして感じられなくなることがあります。
犬と性格やライフスタイルが合わない

犬の性格や活動レベルが飼い主のライフスタイルに合わない場合、共に過ごす時間がストレスになることがあります。例えば、エネルギッシュな犬が散歩や遊びを必要とする一方で、飼い主がそれに対応できないと、双方にとって不満が生じます。
飼い主の心理的・感情的な状態

飼い主自身が精神的に疲弊している、または心の余裕がない状態では、犬の存在を癒しと感じにくくなります。強いストレスや不安、抑うつ状態にある場合、犬との関わり自体が負担になることがあります。
期待と現実のギャップ

犬に対して過剰な期待を持ちすぎると、現実とのギャップに失望することがあります。たとえば、「犬はいつも従順で安らぎを与えてくれるはず」といった期待が強すぎると、実際の犬の個性や行動がその期待にそぐわない場合に、失望やフラストレーションが生じます。